本文與船井生醫合作
從去年的公司體檢報告 突然驚覺 自己的體重進入了七字頭 
今年二月開始進行瘦身計畫 個人資料為
波波 30歲 身高155 體重今年二月為72公斤 
工作內容為南科做二休二 四個月輪日夜班 12小時制
今年1~4月日班 5~8月夜班
一開始的瘦身計畫為 吃中藥加強代謝 運動加上飲食控制 (就是少吃多動啦) 二月也加入健身房
健身照
二月的時候 體重72公斤
二月到了5.6月的時候 其實已瘦了八公斤
可是大魔王出現 就是我輪夜班了 又開始停頓期 而且停滯期超長
二個月體重都沒少 還有點上升 中藥因為醫生去生小孩所以也沒吃了
所以七月想要加入補充品的幫助 船井極孅錠就是我的選擇
產品介紹
burner®倍熱®超孅錠(24包/盒) 連結
午、晚餐30分鐘之前，空腹過著400cc開水服用
每小包內含三顆 有一顆膠囊 二顆錠
可幫助促進代謝、提生飽足感、減少食物攝取量等
包裝上有中、日文介紹
盒內的說明書則用中、英、日文來做更詳細的解說
而且還有三大專利成份世界專利認證
食用起來更安心唷
食用前第一天的體重
食用第14天的體重
雖然體重下降1.4公斤 不過食用了14天下來 能控制食慾 代謝也變好
因為夜班真的生活作習完全不同 熬夜下來 瘦身真的很慢
但瘦身真的看體重是不準的唷 還要加上基礎代謝率跟體脂肪 這些都是要儀器量驗的
加上我有重訓
附上最近運動照
飲食控制加上運動跟補充品的幫助
可以看得出來 體態不同 也會有身體線條
不要被體重機的體重影響 體態是看得出來的
看起來瘦但肌肉結實的人體重會比看起來重
注意事項：
- 孕婦及幼兒忌食
- 請置於孩童無法取得之處
- 對本產品中任何成分過敏者禁忌
以上為波波個人的體驗心得，僅供參考～
請先衡量自身情況是否真的需要瘦身減重
光靠補充品來達到目標是不行的唷 少吃多動才是王道
均衡的飲食和適當的運動還是保持身體健康的最好方法
#船井burner #超孅錠
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